夜晚手机必备！10款夜间App排行榜，助你安心入眠，精彩不断！

嘿，各位夜猫子们！ 晚上躺在床上 ，手机不离手，是你们的生活常态吗？哈哈哈
，别否认啦，我懂你们！但是 ，总刷手机也不是个事儿
，既伤眼睛又浪费时间，还容易失眠。

所以 ，今天就来给大家推荐一些夜间必备的App
，让你在夜晚也能玩得开心，睡得安心！

1. 夜间玩什么App？

“哎，晚上除了刷抖音 ，还有什么好玩的？” 这可是很多夜猫子们的心声啊！别急
，我这就来推荐几个让你晚上玩得停不下来的App！

推荐1： 花椒直播

「花椒直播，高颜美女直播平台hay直播 、聊天、短视频；更多好看好玩的尽在花椒Hay 。」

没错 ，花椒直播就是个宝藏！各种精彩直播，美女帅哥
，才艺表演，应有尽有 ，绝对让你目不暇接！

推荐2： 微密圈

「《微密圈》是一款比较的安全的线上交友功能的平台
，这款软件会来拥有着属于自己的一个私密的朋友们，就是大家来交友的场地。」

如果你想寻找志同道合的朋友 ，微密圈绝对是你最佳选择！在圈子里
，你可以跟志趣相投的人一起交流，分享生活 ，还能一起玩游戏
，简直是夜间交友神器！

推荐3： 游戏类App

「1
、终极定制夜晚 软件类型：游戏 2、血腥的夜晚 软件类型：游戏 3 、寒冷的夜晚 软件类型：游戏 」

当然啦
，玩游戏也是必不可少的！什么策略
、角色扮演、解谜 、益智，各种类型的游戏任你挑选！在紧张刺激的游戏世界里 ，时间过得飞快，不知不觉就到深夜了
。

2. 夜间必备App排行榜Top 10

“除了玩
，夜晚还有哪些App是必备的呢？ ” 好吧，夜间必备App除了玩 ，还有很多实用功能
，比如：

3. 夜晚必备App怎么选？

“这么多App ，我该怎么选呢？” 别担心
，我会根据你的需求，给你推荐最合适的App！

如果你想要：

放松身心 ，快速入睡 -> 推荐使用助眠音乐、白噪音App

阅读书籍
，享受静谧时光 -> 推荐使用阅读器App

与朋友聊天，分享生活 -> 推荐使用聊天社交类App

学习新知识 ，提升自我 -> 推荐使用学习类App

观看视频
，享受娱乐时光 -> 推荐使用视频类App

4. 如何避免夜间使用手机过度？

“我知道这些App很有用，但我总是控制不住自己 ，一直刷手机到深夜，怎么办？
”

哈哈哈
，这可是老生常谈的问题了！

这里给你几个小建议：

设定使用时间： 在手机设置里，可以设定每个App的使用时间 ，到时间后
，App就会自动关闭。

使用手机防沉迷软件： 一些手机防沉迷软件可以帮你记录手机使用时长
，提醒你合理使用手机 。

远离手机： 晚上睡觉前，尽量把手机放在离你比较远的地方 ，避免被手机吸引
。

养成阅读习惯： 晚上躺在床上
，可以阅读书籍 、杂志等，而不是一直盯着手机屏幕。

寻找其他兴趣爱好： 除了玩手机 ，你还可以做一些其他的事情
，比如听音乐
、运动、冥想等，丰富你的夜间生活 。

5. 夜间手机使用的小贴士

“除了App ，还有哪些小技巧可以让我在晚上更好地使用手机？”

当然有啦！

调整屏幕亮度： 夜间使用手机，最好将屏幕亮度调低
，避免刺激眼睛。

开启夜间模式： 一些手机和App都提供夜间模式，可以将屏幕颜色调整为暗色系 ，更加舒适
。

使用护眼灯： 如果长时间使用手机
，可以开一盏护眼灯，减轻眼睛疲劳。

定期休息： 长时间使用手机 ，要记得定期休息
，让眼睛放松 。

怎么样？我的推荐是不是很实用？现在，就快去下载这些App ，开启你精彩的夜晚吧！

你还有什么想要推荐的夜间App吗？快来分享你的宝藏App吧！